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Cycle de 4 stages, Tous niveaux

Venez pratiquer le Bagua Zhang, le Xingyi Quan et le bâton au cours des stages que nous organisons de février à mai !

4 stages de trois heures vous sont proposés pour vous permettre de découvrir ou poursuivre l'apprentissage de ces pratiques martiales.

Faites passer le message autour de vous !

• Samedi 25/02 : Bagua Zhang formes circulaires
  9h30 à 12h30, salle des combats du stade des Costières
  
  
• Samedi 17/03 : Bagua Zhang formes linéaires
  9h30 à 12h30, salle des combats du stade des Costières
  
  
• Samedi 07/04 : Xing Yi Quan les 5 éléments
  14h à 17h, salle de danse du gymnase Gaston Lessut à St Césaire
  
  
• Samedi 05/05 : Bâton - La présence à au moins deux des stages précédents est obligatoire pour participer à ce stage
  9h30 à 12h30, salle des combats du stade des Costières

Tarifs :
- Participation de 15 € par stage ou
- 55 € la série de 4 stages.

Pour participer, vous devez impérativement vous inscrire :

• directement en ligne sur notre site en remplissant ce formulaire éléctronique
• par téléphone : 07 70 88 14 21
• par voie postale en imprimant et retournant le bulletin suivant :
  

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Renseignements : 07 70 88 14 21 ou yizong30@gmail.com

Reprise des cours, cours de découverte

Les cours reprennent mardi 13 septembre, aux heures et lieu habituels.

Cette semaine, deux cours "découverte" sont proposés :

• mardi de 19h30 à 21h30
• samedi de 14h à 16h

Le cours de xing yi aura également lieu vendredi !

Stage de Baguazhang et Xingyiquan à Nîmes avec Maître Luo Dexiu en octobre 2011

Maître LUO DEXIU dirigera un séminaire de Baguazhang et Xingyiquan à Nîmes les 7, 8 et 9 octobre 2011.

Pour ce troisième séminaire, une place plus importante sera accordée au Xingyiquan. Le programme est le suivant :

• vendredi 7 de 18h45 à 22h00 : Xingyiquan, les 5 éléments.
• samedi 8 de 9h30 à 12h30 : Xingyiquan, forme du coq.
• samedi 8 de 14h30 à 17h30 : Baguazhang circulaire - formes fluides du Dragon, "Wu Long Bai Wei".
• dimanche 9 de 9h30 à 17h30 : Baguazhang linéaire - ligne 2 du Houtian "les méthodes de frappe"

Le tout sera bien sûr accompagné des applications correspondantes !

Lieu : salle des combats du stade des Costières

Tarifs : stage complet : 110 €, week-end 90 €, journée 50 €, demie journée 35 €.
Tarif pour les adhérents de l'association : 95 € le stage complet.
Un chèque de 30 € d'arrhes est demandé pour réserver sa place.

Vous pouvez vous inscrire :

• directement en ligne sur notre site en remplissant ce formulaire électronique
• par téléphone : 06 85 64 75 03
• par voie postale en imprimant et retournant le bulletin suivant :
  

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Votre inscription ne sera validée qu'une fois que nous aurons le dossier complet, à savoir le bulletin dûment rempli et un chèque de 30€ d'arrhes.

Renseignements : 06 85 64 75 03 ou yizong30@gmail.com

N'hésitez pas à faire passer le message autour de vous, à bientôt !

Séminaires d'été 2011 de Maître LUO DEXIU

Paris	du 17 juin au 20 Juin	Edward Hines edward@transformativemartialarts.com
Rennes	du 24 Juin au 26 Juin	Hervé Marigliano herve.marigliano@wanadoo.fr

Stage de Bagua & Xingyi le dimanche 8 mai 2011

Venez découvrir le baguazhang au cours du stage découverte que nous organisons le dimanche 8 mai !
Deux sessions de trois heures vous sont proposées pour vous donner un aperçu de la richesse et de la subtilité de cet art martial interne.

Pour participer, vous devez impérativement vous inscrire à l'une des deux sessions (ou aux deux pour les plus motivés !) par l'intermédiaire du formulaire électronique disponible sur ce site. Faites passer le message autour de vous !

Les fonds récoltés seront intégralement reversés à la Croix-Rouge pour soutenir le Japon.

Horaires : 9h30-12h30 / 14h30-17h30

Lieu : Salle des combats du stade des Costières à Nîmes

Tarif : Ce stage est ouvert à tous pour une participation de 5 euros.

Renseignements : 06 85 64 75 03 ou yizong30@gmail.com

Prochains rendez-vous

Quelques dates importantes pour les semaines et mois à venir (activités réservées aux membres de l'association) :

• Vendredi 28 janvier : Initiation à la méditation
• Samedi 12 février : Stage de bagua
• Samedi 9 et dimanche 10 avril : Rencontre inter-club à Narbonne.

et bientôt... le nouvel an chinois !

Séminaire de Bagua d'Edward HINES le 12 décembre à Londres

Notre ami Edward HINES animera un stage de baguazhang à Londres le dimanche 12 décembre. Le séminaire portera sur la ligne 2 du Houtian (méthodes de frappe). Les formes seront détaillées et seront aussi abordés :

- Développement de la puissance et travail du corps
- Approche, controle et application
- Dureté ET fluidité
- Angles intérieurs et extérieurs, et changement
- Intégration avec le bagua circulaire
- L'intention, l'état d'alerte, l'attitude

Plus d'information ici et là.

STAGE DE REVISION DES QI GONG DE Maître Luo Dexiu à Toulouse

SAMEDI 11 DECEMBRE
STAGE DE REVISION
DES QI GONG DE LAOSHE LUO DE XIU
Wu Qin Xi (Jeu des 5 Animaux)
Ba Duan Jin (8 Pièces de Brocard)

Horaires : 9h30-12h30 / 14h-17h.
Tarif : 60€.
Lieu : Maison de Quartier Jean Chaubet
7, Place Marius PINEL 31500 TOULOUSE

Renseignements / Inscriptions
Association LES 5 ANIMAUX QI GONG
06 20 94 78 93 ou www.5a-qigong.com

Atelier de massage familial le 20 novembre à Nîmes

Notre ami Aurélien Fournera animera un atelier de "massage familial" le 20 novembre à Nîmes, de 14h à 18h.
Ce stage est ouvert à tous, pour un tarif de 35 euros.

Pour plus d'informations, contacter le Souffle d'Orient : contact@souffledorient.net ou 06 25 35 04 29.

Initiation aux massages chinois le mardi 16 novembre

Notre ami Aurélien Fournera effectuera une initiation aux massages chinois le mardi 16 novembre, à la fin du cours, de 21h à 21h30.

Compte rendu du stage de BAGUAZHANG de septembre 2010 à Nîmes avec Maître LUO DEXIU

Ce second séminaire organisé par notre association a comme l'année dernière réuni des pratiquants de différents styles martiaux : styles externes de kung fu, Viet Vo Dao, Tai Ji quan, etc... Ce week-end de stage avait pour but de présenter les bases du système de Bagua Zhang style Gao Yisheng via l'étude des techniques de main (ligne 1 du Houtian) et de permettre au plus grand nombre sa découverte.

Mais le stage a tout d'abord commencé le vendredi soir par une session de Xingyiquan, ce qui a permis à nombre de participants de découvrir ce style interne souvent enseigné de pair avec le Bagua Zhang car complémentaire, surtout par son apprentissage de l'utilisation de la structure du corps. La forme étudiée était celle du singe et a valu quelques bons fous rires.

Samedi matin, présentation générale du Bagua Zhang, travail de la marche en cercle (constituant la base de la pratique) et étude des formes circulaires n°4 (hirondelle) et n°5 (tourner le corps) du Xiantian.

Le travail de l'après-midi s'est axé autour de l'étude des formes linéaires 1, 2, 3, 4 et 6 de la ligne 1 (Principes directeurs) du Houtian et à leurs applications. Samedi soir, restaurant avec vue sur la Maison Carrée, pour permettre à certains de découvrir la ville, de faire connaissance, de passer un moment convivial et agréable de partage des sensations du jour... et de reprendre des forces pour le lendemain !

Dimanche matin : apprentissage des techniques de mains collantes et poussées de main (sanshou) spécifiques à l'école Yizong. Les exercices ont permis à chacun de juger de la difficulté de ressentir et de garder le contact avec un adversaire tout en ayant davantage conscience des sensations de son propre corps mis en situation de déséquilibre.

Dimanche après-midi : applications de self défense. Apprendre à se dégager d'une saisie de la gorge ou des bras de manière simple et efficace. Chacun peut constater que bien utiliser la structure du corps et les angles permet sans force de se sortir des situations délicates, quelque soit sa morphologie.
Le stage se termine vers 17h30 avec des images plein la tête du côté "magique" mais bien réel de certaines techniques.

Un immense merci à Maître Luo Dexiu qui, avec sa clarté, son entrain, son dévouement, sa gentillesse et sa bonne humeur habituels, continue de nous faire partager sa passion pour son art et à nous transmettre un peu de son savoir.
Merci à tous les participants venus d'un peu partout en France ou en Europe et dont la présence nous gratifie et nous encourage à organiser le plus souvent possible ce type d'évènement. Des temps d’échanges avec d’autres écoles sont d'ores et déjà prévus afin de continuer la dynamique amorcée au cours de ce séminaire.

Merci enfin à notre photographe Gaëtan Billing (06 59 42 53 23) pour ses superbes photos qui nous permettront de nous remémorer longtemps ce moment magique.

Stage avec Maître Luo DeXiu les 2 et 3 octobre 2010 à Toulouse

Maître Luo Dexiu animera un séminaire de baguazhang et qigong à Toulouse les 2 et 3 octobre prochains.

Samedi 2 octobre 2010 : Baguazhang
- Formes circulaires du Ciel Antérieur (forme du Serpent et du Dragon)
- Ligne 1 des formes linéaires du Ciel Postérieur. Travail à deux et applications martiales

Dimanche 3 octobre 2010 : Qi Gong
- Qi Gong des cinq éléments. Qi Gong postural. Méditation.

Renseignements et inscriptions :
Association LES 5 ANIMAUX QI GONG : 06 20 94 78 93 ou www.5aqigong.com
Association AMBC : 05 61 71 24 87 ou www.ambc.asso.fr

Nouvelle saison 2010-2011 de formation intensive dirigée par Hervé Marigliano

La saison 2010-2011 de formation intensive dirigée par Hervé Marigliano à Rennes va bientôt débuter. Ces sessions sont accessibles aux personnes inscrites à la formation intensive, ainsi qu'aux pratiquants extérieurs.
Voici les dates pour l'année 2010-2011 :

samedi 9 et dimanche 10 octobre 2010
samedi 20 et dimanche 21 novembre 2010
samedi 11 et dimanche 12 décembre 2010
samedi 29 et dimanche 30 janvier 2011
samedi 12 et dimanche 13 mars 2011
samedi 7 et dimanche 8 mai 2011
du jeudi 2 au dimanche 5 juin 2011

Pour vous renseigner ou vous inscrire www.france-bagua.com, 06 76 63 51 64
ou par mail.

Stage de Baguazhang à Nîmes avec Maître LUO DEXIU en septembre 2010

Maître LUO DEXIU dirigera un séminaire à Nîmes les 24, 25 et 26 septembre, sur le thème :

Le programme est le suivant :

• vendredi 24 de 18h30 à 21h30 : Xingyiquan, forme du singe.
• samedi 25 de 9h30 à 17h30 : Baguazhang, formes circulaires 4 et 5, formes linéaires ligne 1.
• dimanche 26 de 9h30 à 17h30 : Mains collantes (sanshou) et notions de self défense.

Tarifs : stage complet : 110 €, week-end 90 €, journée 50 €, demie journée 35 €.
Un chèque de 30 euros d'arrhes est demandé pour réserver sa place.

Renseignements et inscriptions : 06 85 64 75 03 ou yizong30@gmail.com
ou en imprimant et retournant le bulletin suivant : >>> <<<

Stage d’Été en Côtes d’Armor 2010

Dirigé par HERVÉ MARIGLIANO

TAI CHI CHUAN et BAGUA ZHANG
L’art subtil des Poussées de Mains (Tui shou) et Techniques de contrôle (Chin Na)
BAGUA ZHANG
Cercle, Fluidité, spirale

SAMEDI 10 JUILLET
DIMANCHE 11 JUILLET
Dojo Les Sternes
22190 PLÉRIN

TAI CHI CHUAN –POUSSÉES DE MAINS
L’art subtil des Poussées de Mains (Tui shou) et des Chin Na (Techniques de contrôle)… Fluidité et Spirale

Le Fa Jing, l’art d’utiliser l’énergie interne.

L’épée du WUDANG + épée du Xing Yi

LES APPLICATIONS MARTIALES et énergétiques des mouvements du Tai Chi Chuan
BAGUA ZHANG, Style Gao. ART MARTIAL DE LA FLUIDITÉ ET DE LA SPIRALE
Bagua circulaire et linéaire - contrôle du corps, développement de la force de spirale pour les applications martiales.

plus d'informations : www.france-bagua.com ou herve.marigliano@wanadoo.fr

Séminaires d'été 2010 de Maître LUO DEXIU

Paris	du 17 juin au 23 Juin	Edward Hines edward@transformativemartialarts.com
Rennes	du 30 Juin au 7 Juillet	Hervé Marigliano herve.marigliano@wanadoo.fr

STAGE DE DECOUVERTE TECHNIQUE PILATES avec Rania

le samedi 8 mai à la salle des combats, au stade des costières
de 11h à 13h
Participation 10 euros

Le Pilates est un système d'exercices permettant non seulement un renforcement musculaire puissant (notamment au niveau du transverse), mais également une amélioration et une correction de la posture. Cette méthode insiste sur le travail de respiration, contrôle, prise de conscience musculaire, coordination etc. et utilise donc des principes similaires ou complémentaires des arts martiaux. C'est en cela qu'il nous semble pertinent de faire découvrir ce type de travail à nos adhérents et à tous ceux que cela intéresse.

Vous trouverez des informations plus détaillées sur : http://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=methode_pilates_th

Pour le parcours de l'enseignante : http://cours-pilates-cours-danse-orientale-nimes-arles.ghania-ilha.fr/

Pour tous renseignements ou inscriptions : yizong30@gmail.com ou 06 85 64 75 03

Nouvelle saison de formation intensive dirigée par Hervé Marigliano

La nouvelle saison de formation intensive dirigée par Hervé Marigliano à Rennes va bientôt débuter. Ces stages se déroulent du samedi matin au dimanche midi, avec au programme self défense (samedi matin), Taiji et tuishou (samedi après midi), et baguazhang (dimanche matin). Ces sessions sont accessibles aux personnes inscrites à la formation intensive, ainsi qu'aux pratiquants extérieurs.
Voici les dates pour l'année 2009-2010 :

Samedi 14 et dimanche 15 novembre 2009
Samedi 12 et dimanche 13 décembre 2009
Samedi 16 et dimanche 17 Janvier 2010
Samedi 13 et dimanche 14 Février 2010
Samedi 14 et dimanche 15 Mars 2010
Samedi 10 et dimanche 11 Avril 2010
Samedi 14 et dimanche 15 mai 2010
Samedi 12 et dimanche 13 Juin 2010

Pour vous renseigner ou vous inscrire www.france-bagua.com ou 06 76 63 51 64

Compte rendu du stage de BAGUAZHANG des 10 et 11 octobre 2009 avec Maître LUO DEXIU

Pour ce premier séminaire organisé par notre association, des pratiquants de différents horizons étaient présents : styles externes de kung fu, taiji, boxe, etc...
Outre la découverte du Baguazhang et conformément à la demande des étudiants nîmois, ce week-end de stage était centré autour de la pratique des coups de pied, à travers l’apprentissage de ce qui dans le système Gao Yisheng, correspond à la sixième ligne du Houtian.

Samedi matin, présentation générale du Baguazhang et simple changement de paume (en linéaire), pratique de base permettant de travailler la structure du corps.

Luo Laoshi ayant reçu des questions au cours du repas, le samedi après midi a débuté par une riche et passionnante explication des différences entre les arts externes et internes. Puis le travail s’est poursuivi autour des trois premières formes linéaires de la ligne 6 et à ses applications. Samedi soir, restaurant, pour prolonger l’ambiance chaleureuse du stage et permettre à tous de se retrouver autour d'un bon repas, partager les sensations de la journée tout en faisant plus ample connaissance.

Dimanche matin : reprise du simple changement de paume, cette fois en circulaire, et apprentissage de la sixième forme circulaire du Xian Tian, encore appelée « forme du cheval ».

Dimanche après-midi : apprentissage des formes 4 et 5 de la ligne 6 et mise en application.
Le stage se finit vers 16h30, car certains sont déjà sur le départ…Malgré la fatigue, les jambes qui tirent et quelques bleus, tout le monde a le sourire suite à ce week-end bien rempli !

Un immense merci à Luo Laoshi pour son dévouement, son enthousiasme, sa disponibilité, son enseignement clair et efficace et sa bonne humeur !
Merci également à Edward HINES qui nous a servi d'interprète tout en effectuant les démonstrations et en prenant des coups ;-)
Enfin merci à tous les participants, dont certains sont venus de loin pour se joindre à nous - que ce soit de l’étranger comme Pauliina (Finlande) et Johan (Espagne) ou de différents endroits en France (Paris, Toulouse, Perpignan, Rennes) – et dont la présence a été pour nous une récompense et un encouragement.

STAGE DE BAGUAZHANG style Gao Yisheng avec Maître LUO DEXIU

"Les bases du Baguazhang"

samedi 10 et dimanche 11 octobre 2009 de 9h30 à 17h30
à la salle des combats au stade des Costières

Tarif : 90 € le week end, 50 € la journée

Renseignements et inscriptions : 06 85 64 75 03 ou yizong30@gmail.com
ou en imprimant et retournant le bulletin suivant : >>> <<<